par Sophie De Henau | Mar 18, 2019 | Alimentation, comportement
J’AIME MON FOIE Une des premiers gestes que je vais demander de poser à mes clients, est celui de se racler la langue, doucement, avec le tranchant d’une petite cuillère à café. En fonction du contenu de la cuillère j’aurai déjà une indication de la santé du foie ! Le...
par Sophie De Henau | Mar 3, 2019 | Alimentation, comportement
Quelles sont les 5 erreurs les plus courantes dans une alimentation dite « saine » ? Erreur 1- une bonne alimentation = privation – FAUXLa privation n’aura que pour seul but de vous frustrer, spécialement s’il s’agit d’un aliment que vous adorez. Il peut être...
par Sophie De Henau | Fév 4, 2019 | comportement
Tout le monde parle de son « Why », de sa mission de vie, du sens de sa vie. C’est pour cette raison que je parle aussi du pourquoi en 2 mots. Car de cette façon il exprime bien dans quel but je fais cela. En un mot, le pourquoi nous relie plus au passé...
par Sophie De Henau | Déc 28, 2018 | comportement
2018 fut une année de grands changements avec la sortie de mon livre et le passage de VITANUTRI à SADEHA avec tout ce que cela implique. Je vous prépare de jolies choses pour 2019 :-).Rendez-vous dès le 7 janvier afin de vous aider à retrouver votre #PGPPuissance de...
par Sophie De Henau | Sep 23, 2018 | Alimentation, comportement
« La santé c’est aussi l’art de se nourrir juste » Sophie De Henau – Sadeha Mais que signifie nourrir ? La première définition, idée qui va surgir c’est « alimenter ». Oui mais voilà, nourrir va bien au-delà de...
par Sophie De Henau | Sep 23, 2018 | Alimentation, comportement, Recettes
Post fêtes, post maladies, post opérations, jeûnes occasionnels, ce bouillon est un « hydromel » sans sucres … Ingrédients 2 kg de cuisses et d’ailes de poulet avec la peau, ou carcasses de poulet et autres volailles 2 gros oignons dont 1 piqué avec 3 clous de...
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